73 साल के राज्यपाल ने योग दिवस पर किए 51 पुश-अप्स, दिया Fitness का संदेश, बोन स्ट्रेंथ और बॉडी बैलेंस पर कही ये बात

तमिलनाडु के राज्यपाल आर एन रवि ने ऐसा कारनामा कर दिखाया कि छात्र ही नहीं, सोशल मीडिया पर भी लोग दंग रह गए। 73 वर्षीय राज्यपाल ने मदुरै के वेल्लम्मल स्कूल में आयोजित योग कार्यक्रम में न सिर्फ विद्यार्थियों के साथ मिलकर योगासन किए, बल्कि मंच पर लगातार 51 पुश अप्स कर सभी को हैरान कर दिया। राज्यपाल का यह वीडियो अब सोशल मीडिया पर वायरल हो चुका है जिसमें लोग उनकी फिटनेस, एनर्जी और डेडिकेशन की सराहना कर रहे हैं। कई यूजर्स ने कमेंट में उन्हें ‘फिटनेस आइकन’ और ‘रियल योगी’ भी कहा है। उनका ये वीडिओ ‘उम्र सिर्फ एक नंबर है’ वाली कहावत को सही साबित करता नजर आ रहा है। राज्यपाल ने 73 साल की उम्र में दिखाया फिटनेस का कमाल मदुरै में 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर तमिलनाडु के राज्यपाल रविंद्र नारायण रवि ने वेल्लम्मल एजुकेशनल इंस्टीट्यूशन में योग दिवस कार्यक्रम में भाग लिया। 73 वर्ष की उम्र में यहां उन्होंने जो कमाल किया..वो अब सुर्खियां बन दया है। उन्होंने न सिर्फ दस हज़ार से ज्यादा छात्रों के योग सत्र का नेतृत्व किया, बल्कि कार्यक्रम के अंत में लगातार 51 पुश-अप्स कर सभी को आश्चर्यचकित कर दिया। एक के बाद एक 51 लगातार पुश‑अप्स के बाद उपस्थित लोगों ने ज़ोरदार तालियों से उनकी सराहना की। युवाओं को दी ये सलाह राज्यपाल आर एन रवि ने कहा कि योग सिर्फ शारीरिक व्यायाम नहीं है बल्कि यह मन, शरीर और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करने का एक साधन है। उन्होंने कहा कि नियमित योगाभ्यास से हमारी बोन स्ट्रेंथ बढ़ती है और शरीर का बैलेंस सही रहता है। उन्होंने युवाओं से योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करने और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का आह्वान किया। उनके इस प्रदर्शन से साबित होता है कि उम्र कोई बाधा नहीं होती और नियमित योग-व्यायाम से आप फिटनेस मंत्रा को कैसे साध सकते हैं।