अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर मल्हारगढ़ में हुआ भव्य सामूहिक योगाभ्यास कार्यक्रम

मल्हारगढ़। 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर मल्हारगढ़ नगर में सामूहिक योगाभ्यास कार्यक्रम का भव्य आयोजन किया गया। इस आयोजन में बड़ी संख्या में नागरिकों, युवाओं, बच्चों व वरिष्ठजनों ने भाग लिया और योगाभ्यास कर तन-मन को स्वस्थ रखने का संदेश दिया। कार्यक्रम में भाजपा जिला अध्यक्ष श्री राजेश दीक्षित, मंडल अध्यक्ष श्री आशीष विजयवर्गीय, पार्टी के अन्य पदाधिकारीगण एवं नगर के गणमान्य नागरिक उपस्थित रहे। सभी ने उत्साहपूर्वक योग एवं प्राणायाम कर कार्यक्रम में सहभागिता की। इस अवसर पर वक्ताओं ने योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए कहा कि “नियमित योगाभ्यास हमारे शरीर और मन की ऊर्जा को पल्लवित करता है। यह हमें रोगों से बचाता है और जीवन में सकारात्मकता भरता है।” कार्यक्रम स्थल पर विभिन्न योग मुद्राओं व प्राणायाम के अभ्यास कराए गए, जिनमें अनुलोम-विलोम, कपालभाति, भ्रामरी, ताड़ासन, भुजंगासन आदि प्रमुख रहे। योग प्रशिक्षकों ने अभ्यास से पूर्व सभी को योग करने की विधियां एवं सावधानियाँ भी समझाई। कार्यक्रम का उद्देश्य नागरिकों को योग के प्रति जागरूक करना तथा नियमित योग को जीवनशैली में शामिल करने के लिए प्रेरित करना था। आयोजन के अंत में सभी उपस्थितजनों ने योग को अपने जीवन में अपनाने का संकल्प लिया।